Leírás
Használatával hatékonyan tudjuk kezelni az izompólyát, oldani annak letapadásait, elősegítve ezzel többek között az optimális izomműködést, a sérülések elkerülését, a sportteljesítmény növelését, valamint a regenerációs idő csökkenését.
A sima, szünetmentes felszínnel rendelkező eszközzel végzett önmasszázs hatékonyabban oldja a letapadásokat a rücskös eszközökhöz képest.
Méreteit úgy alakítottuk ki, hogy a nehezebben hozzáférhető részeken (pl. combhajlítók- hamstrings) is kellő nyomást tudjunk gyakorolni a célzott területre, illetve haladóbb mobilizációs technikák alkalmazásához ( pl. háti- thoracális- gerinc szakasz mobilizáláshoz) is alkalmas legyen kellő mozgástartományt biztosítva a gyakorlathoz.
A masszázshengerhenger keménységi szintje: kemény.
A hengerezés edzettségi szinttől, az izompólya- izom állapotától, fájdalomtűrő képességtől, és a henger keménységétől függően enyhe diszkomfort érzettel, fájdalommal járhat. Ez egy természetes tényező, ami a feszültség oldásával folyamatosan csökken, az idő előrehaladtával fokozatosan múlik.
A kemény hengereknél tehát magasabb diszkomfort érzettel kell számolnunk, azonban ezek hatékonysága jobb, mint puhább társaiké.
